Array ( [1] => Array ( [0] => Array ( [uid] => 4023 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => subpage [zone] => 1 [sequence] => 2 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => subpage_main_banner [is_html] => 0 [data_module] => banners [data_module_key] => banners [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 41 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => order by banners.sequence asc [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 20 [data_html] => [data_layout] => include/subpage_main_banner.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => {"background_color":""} [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"data_category":41,"data_module":"banners","data_module_key":"banners","data_task":"findInCategory","data_id":41,"data_search":"","data_filter":"","data_order":" order by banners.sequence asc ","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":20} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [1] => Array ( [uid] => 4011 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 1 [sequence] => 0 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_header_logo [is_html] => 0 [data_module] => views [data_module_key] => views [data_task] => fixed [data_save] => [data_id] => -2 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => [data_paginate] => 0 [data_page] => 0 [data_length] => 0 [data_html] => [data_layout] => include/index_header_logo.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [2] => Array ( [uid] => 4012 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 1 [sequence] => 1 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_header_menu [is_html] => 0 [data_module] => menus [data_module_key] => menus [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 66 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 9 [data_html] => [data_layout] => include/index_header_menu.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"data_category":66,"data_module":"menus","data_module_key":"menus","data_task":"findInCategory","data_id":66,"data_search":"","data_filter":"","data_order":"","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":9} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) ) [2] => Array ( [0] => Array ( [uid] => 4014 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 2 [sequence] => 0 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_side_menu [is_html] => 0 [data_module] => menus [data_module_key] => menus [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 133 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 9 [data_html] => [data_layout] => include/index_side_menu.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"data_category":133,"data_module":"menus","data_module_key":"menus","data_task":"findInCategory","data_id":133,"data_search":"","data_filter":"","data_order":"","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":9} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [1] => Array ( [uid] => 4015 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 2 [sequence] => 1 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_side_search [is_html] => 0 [data_module] => views [data_module_key] => views [data_task] => fixed [data_save] => [data_id] => -2 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => [data_paginate] => 0 [data_page] => 0 [data_length] => 0 [data_html] => [data_layout] => include/index_side_search.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [2] => Array ( [uid] => 4016 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 2 [sequence] => 2 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_side_banner_1 [is_html] => 0 [data_module] => banners [data_module_key] => banners [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 42 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => order by banners.sequence asc [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 5 [data_html] => [data_layout] => include/index_side_banner_1.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"domain_id":63,"data_category":42,"data_module":"banners","data_module_key":"banners","data_task":"findInCategory","data_id":42,"data_search":"","data_filter":"","data_order":" order by banners.sequence asc ","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":5} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [3] => Array ( [uid] => 4017 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 2 [sequence] => 3 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_side_banner_2 [is_html] => 0 [data_module] => banners [data_module_key] => banners [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 43 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => order by banners.sequence asc [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 10 [data_html] => [data_layout] => include/index_side_banner_2.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"domain_id":63,"data_category":43,"data_module":"banners","data_module_key":"banners","data_task":"findInCategory","data_id":43,"data_search":"","data_filter":"","data_order":" order by banners.sequence asc ","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":10} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [4] => Array ( [uid] => 19853 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 2 [sequence] => 4 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_side_clip [is_html] => 0 [data_module] => clips [data_module_key] => clips [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 41 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => order by clips.cdate desc [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 2 [data_html] => [data_layout] => include/index_side_clip.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"domain_id":63,"data_category":41,"data_module":"clips","data_module_key":"clips","data_task":"findInCategory","data_id":41,"data_search":"","data_filter":"","data_order":" order by clips.cdate desc ","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":2} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) ) [5] => Array ( [0] => Array ( [uid] => 4022 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 5 [sequence] => 0 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_footer [is_html] => 1 [data_module] => views [data_module_key] => views [data_task] => findSectionContentHTML [data_save] => [data_id] => 0 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => [data_paginate] => 0 [data_page] => 0 [data_length] => 0 [data_html] => <footer id="footer"> <div class="footer-content small"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-md-3 text-light"> <div class="widget clearfix widget-contact-us"> <h4 class="widget-title">บริษัท ดีเค ทู พลัส จำกัด</h4> <ul class="list-large list-icons"> <li><strong>สำนักงานใหญ่:</strong> 71/16 ถ.บรมราชชนนี แขวงอรุณอมรินทร์ เขตบางกอกน้อย กทม. 10700</li> <li><strong>โทร:</strong> 095-823-1892</li> <li><strong>ติดต่อโฆษณา :</strong> 081-927-6004<br><strong> :</strong> 081-567-2832<a href="callto:0898183238"><br></a></li> <li><strong>สอบถามการใช้งานเว็บ :</strong> 095-823-1892</li> <li><strong>แฟกซ์:</strong> - </li> <li><strong>E-mail :</strong> <a href="mailto:contact@taladrodd.com">dk2plus.2017@gmail.com</a></li> </ul> </div> </div> <div class="col-md-2 text-light"> <div class="widget clearfix widget-categories"> <h4 class="widget-title">เว็บไซต์ในเครือ</h4> <ul class="list list-arrow-icons"> <li><a href="http://xn--42c6ap3alzq1d8l.com/">สมัครด่วน.com</a></li> <li><a href="http://xn--l3caabg1fm8h5ab.com/">ตลาดรถดีดี.com</a></li> <li><a href="http://job2news.com/">job2news.com</a></li> <li>ตลาดบ้านดี.com</li> </ul> </div> </div> <div class="col-md-2 text-light"> <div class="widget clearfix widget-categories"> <h4 class="widget-title"><a href="%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%81.html">ตลาดรถดีดี.com</a></h4> <ul class="list list-arrow-icons"> <li><a href="%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96.html&search_format=%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99">ซื้อ-ขายรถบ้าน</a></li> <li><a href="%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96.html&search_format=%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%8C">ซื้อ-ขายรถเต็นท์</a></li> <li><a href="#">อุปกรณ์ตกแต่ง</a></li> <li><a href="#">ราคากลาง</a></li> <li><a href="%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2-3262-%E0%B8%82%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3-%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89.html">ข่าวสาร-สาระน่ารู้</a></li> </ul> </div> </div> <div class="col-md-2 text-light"> <div class="widget clearfix widget-categories"> <h4 class="widget-title">เมนูช่วยเหลือ</h4> <ul class="list list-arrow-icons"> <li><a href="#" title=""> ข้อตกลงและเงื่อนไข </a></li> <li><a href="#" title=""> นโยบายความเป็นส่วนตัว</a></li> <li><a href="%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2-10231-%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%88.html"> ค่าลงโฆษณา</a></li> <li><a href="#" title=""> คำถามที่ถามบ่อย</a></li> </ul> </div> </div> <div class="col-md-3 text-light text-center"> <div class="widget clearfix widget-categories"> <h4 class="widget-title"><img src="sites/63/files/u/backup%20banner_top/%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%95%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%962.png" width="400" height="80"></h4> <div><span style="font-size: 12pt;"><strong> facebook : Taladrodd</strong></span></div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="copyright-content"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-md-6 p-t-10 p-b-10 text-dark">© 2016 ตลาดรถ ' เลือกรถให้สะใจ เลือกได้ในตลาดรถ ' - All Rights Reserved.</div> <div class="col-md-6 p-t-5 text-right"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/fan.shopup/" data-width="100px" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="true"><a href="http://www.ookbee.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img style="top: 0px; position: relative;" src="themes/6164/images/logo-dbd.png" alt="" width="auto" height="20px"></a></div> </div> </div> </div> </div> </footer> [data_layout] => include/index_footer.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) ) )
กรุงเทพฯ 9 กรกฎาคม 2567 – ‘ง่วงไม่ขับ’ เพราะการหลับในคือหนึ่งในสาเหตุหลักของการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน เชื่อว่าในช่วงช่วงนี้หลายคนอาจจะกำลังวางแผนเดินทางไกล ดังนั้น เพื่อการขับขี่ที่ปลอดภัยทั้งต่อตนเองและเพื่อนร่วมทาง จึงควรรู้เท่าทันความง่วงของตนเองอยู่เสมอ
เปิดลิสต์ 6 เทคนิคแก้ง่วงสำหรับผู้ขับขี่ทางไกล ถ้าไม่อยากหลับใน และถึงจุดหมายอย่างปลอดภัย วันนี้ กรุงศรี ออโต้ ผู้นำธุรกิจสินเชื่อยานยนต์ครบวงจร เครือธนาคารกรุงศรีอยุธยา จำกัด (มหาชน) มีคำตอบ!
1. ผ้าเย็นต้องมี
เทคนิคที่ช่วยให้แก้ง่วงได้อยู่หมัดนั่นก็คือการใช้ผ้าเย็น เพราะความเย็นของผ้าจะช่วยให้ตื่นตัวขึ้น เส้นประสาทตามร่างกายจะเหมือนถูกปลุกขึ้นมา โดยที่ไม่ต้องดื่มกาแฟหรือของเปรี้ยว เหมาะกับคนที่ไม่ชอบคาเฟอีนเพราะมีปัญหาสุขภาพจากโรคความดัน
2. ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาเฟอีน
เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนไม่จำเป็นต้องดื่มกาแฟเพียงอย่างเดียว เพราะยังมีทั้ง ชาเขียว กาแฟดำ กาแฟโบราณ โกโก้หรือช็อกโกแลต ที่สามารถดื่มได้เช่นกัน แต่ต้องใส่น้ำตาลน้อย ๆ เพราะถ้าน้ำตาลในเลือดสูงเกินไปอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอนได้ ถ้ายังฝืนขับขณะง่วงอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้เช่นกัน
3. เปิดเพลงที่ชอบขณะขับรถ
เปิดเพลงที่ชอบแล้วร้องตะโกนออกไป การร้องเพลงแบบนี้ช่วยให้ตื่นตัวและสนุกกับการขับรถมากขึ้น ถึงแม้ว่าคนข้าง ๆ จะหลับแต่ผู้ขับขี่ควรต้องตื่นตัวไว้ก่อน ร้องตลอดทางได้ยิ่งดี หรือจะปลุกเพื่อนร่วมทางให้ตื่นมาร้องด้วยกันก็ได้
4. หยุดพักขณะขับรถ
หากขับรถเป็นระยะเวลานาน ควรหยุดพักผ่อนทุก ๆ สองชั่วโมง แวะปั๊มล้างหน้าล้างตา ยืดเหยียดเปลี่ยนท่าทางบ้าง นั่งพักรถซัก 15 นาที จะช่วยให้ตื่นตัวมากขึ้น
5. พูดคุยกับคนอื่น ๆ ในรถ
อาจใช้วิธีบอกผู้ร่วมทางให้อย่าเพิ่งนอน มาอยู่คุยด้วยกันก่อน เปิดวิทยุฟังข่าวหรือพอดแคสต์เพื่อให้มีประเด็นได้นั่งคุยกันไปตลอดทาง ช่วยให้ไม่เหงา ขับรถไปคุยไป
6. ดื่มน้ำบ่อย ๆ
การดื่มน้ำจะช่วยให้ร่างกายสดชื่นขึ้น เพราะเวลาที่ขับรถไปนาน ๆ คนขับมักจะลืมนึกถึงร่างกาย ไม่อยากดื่มน้ำเพราะขี้เกียจแวะปั๊ม เป็นสิ่งที่ไม่แนะนำ ควรดื่มน้ำให้มาก ๆ เพราะนอกจากจะช่วยให้สมองสดชื่นแล้ว ยังช่วยให้ไม่เกิดสภาวะขาดน้ำ ทำให้มีเรี่ยวแรงเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย
ก่อนออกเดินทางทุกครั้งควรเตรียมสภาพร่างกายให้พร้อมสำหรับการขับรถและพักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงการเตรียมความพร้อมของสภาพรถ เพื่อการขับขี่สนุกและปลอดภัยตลอดเส้นทาง กรุงศรี ออโต้ ขอแนะนำแอปพลิเคชัน GO by Krungsri Auto ที่จะช่วยให้ชีวิตของผู้ใช้รถง่ายขึ้น เพราะมีทั้งข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในการใช้รถ บริการทางการเงิน ประกันรถยนต์ สมัครขอสินเชื่อออนไลน์ ข้อมูลด้านยานยนต์ ค้นสถานีชาร์จรถไฟฟ้าจากผู้ให้บริการสถานีชาร์จรถไฟฟ้าชั้นนำของไทย ยังมีบริการต่าง ๆ สำหรับผู้ใช้รถอีกมากมาย รวมถึงสิทธิพิเศษและส่วนลดมากมายตอบโจทย์ความต้องการของผู้ใช้ในยุคนี้ สนใจโหลดใช้งานได้ ที่นี่ https://kautolink.com/ujo42Z
09 กรกฎาคม 2567
ผู้ชม 19 ครั้ง