

Array ( [1] => Array ( [0] => Array ( [uid] => 4023 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => subpage [zone] => 1 [sequence] => 2 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => subpage_main_banner [is_html] => 0 [data_module] => banners [data_module_key] => banners [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 41 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => order by banners.sequence asc [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 20 [data_html] => [data_layout] => include/subpage_main_banner.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => {"background_color":""} [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"data_category":41,"data_module":"banners","data_module_key":"banners","data_task":"findInCategory","data_id":41,"data_search":"","data_filter":"","data_order":" order by banners.sequence asc ","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":20} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [1] => Array ( [uid] => 4011 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 1 [sequence] => 0 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_header_logo [is_html] => 0 [data_module] => views [data_module_key] => views [data_task] => fixed [data_save] => [data_id] => -2 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => [data_paginate] => 0 [data_page] => 0 [data_length] => 0 [data_html] => [data_layout] => include/index_header_logo.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [2] => Array ( [uid] => 4012 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 1 [sequence] => 1 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_header_menu [is_html] => 0 [data_module] => menus [data_module_key] => menus [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 66 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 9 [data_html] => [data_layout] => include/index_header_menu.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => {"background_color":""} [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"data_category":66,"data_module":"menus","data_module_key":"menus","data_task":"findInCategory","data_id":66,"data_search":"","data_filter":"","data_order":"","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":9} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2024-12-02 10:25:35 [status] => 1 ) ) [2] => Array ( [0] => Array ( [uid] => 4014 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 2 [sequence] => 0 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_side_menu [is_html] => 0 [data_module] => menus [data_module_key] => menus [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 133 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 9 [data_html] => [data_layout] => include/index_side_menu.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"data_category":133,"data_module":"menus","data_module_key":"menus","data_task":"findInCategory","data_id":133,"data_search":"","data_filter":"","data_order":"","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":9} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [1] => Array ( [uid] => 4015 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 2 [sequence] => 1 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_side_search [is_html] => 0 [data_module] => views [data_module_key] => views [data_task] => fixed [data_save] => [data_id] => -2 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => [data_paginate] => 0 [data_page] => 0 [data_length] => 0 [data_html] => [data_layout] => include/index_side_search.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [2] => Array ( [uid] => 4016 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 2 [sequence] => 2 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_side_banner_1 [is_html] => 0 [data_module] => banners [data_module_key] => banners [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 42 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => order by banners.sequence asc [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 5 [data_html] => [data_layout] => include/index_side_banner_1.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"domain_id":63,"data_category":42,"data_module":"banners","data_module_key":"banners","data_task":"findInCategory","data_id":42,"data_search":"","data_filter":"","data_order":" order by banners.sequence asc ","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":5} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [3] => Array ( [uid] => 4017 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 2 [sequence] => 3 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_side_banner_2 [is_html] => 0 [data_module] => banners [data_module_key] => banners [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 43 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => order by banners.sequence asc [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 10 [data_html] => [data_layout] => include/index_side_banner_2.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"domain_id":63,"data_category":43,"data_module":"banners","data_module_key":"banners","data_task":"findInCategory","data_id":43,"data_search":"","data_filter":"","data_order":" order by banners.sequence asc ","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":10} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) [4] => Array ( [uid] => 19853 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 2 [sequence] => 4 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_side_clip [is_html] => 0 [data_module] => clips [data_module_key] => clips [data_task] => findInCategory [data_save] => [data_id] => 41 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => order by clips.cdate desc [data_paginate] => 1 [data_page] => 1 [data_length] => 2 [data_html] => [data_layout] => include/index_side_clip.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => {"data_mode":1,"domain_id":63,"data_category":41,"data_module":"clips","data_module_key":"clips","data_task":"findInCategory","data_id":41,"data_search":"","data_filter":"","data_order":" order by clips.cdate desc ","data_paginate":1,"data_page":1,"data_length":2} [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) ) [5] => Array ( [0] => Array ( [uid] => 4022 [domain_id] => 63 [theme_id] => 6164 [theme_style] => 0 [layout] => index [zone] => 5 [sequence] => 0 [has_sub_elements] => 0 [sub_elements_of] => 0 [ele_is] => index_footer [is_html] => 1 [data_module] => views [data_module_key] => views [data_task] => findSectionContentHTML [data_save] => [data_id] => 0 [data_search] => [data_filter] => [data_order] => [data_paginate] => 0 [data_page] => 0 [data_length] => 0 [data_html] => <footer id="footer"> <div class="footer-content small"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-md-3 text-light"> <div class="widget clearfix widget-contact-us"> <h4 class="widget-title">บริษัท ดีเค ทู พลัส จำกัด</h4> <ul class="list-large list-icons"> <li><strong>สำนักงานใหญ่:</strong> 71/16 ถ.บรมราชชนนี แขวงอรุณอมรินทร์ เขตบางกอกน้อย กทม. 10700</li> <li><strong>โทร:</strong> 095-823-1892</li> <li><strong>ติดต่อโฆษณา :</strong> 081-927-6004<br><strong> :</strong> 081-567-2832<a href="callto:0898183238"><br></a></li> <li><strong>สอบถามการใช้งานเว็บ :</strong> 095-823-1892</li> <li><strong>แฟกซ์:</strong> - </li> <li><strong>E-mail :</strong> <a href="mailto:contact@taladrodd.com">dk2plus.2017@gmail.com</a></li> </ul> </div> </div> <div class="col-md-2 text-light"> <div class="widget clearfix widget-categories"> <h4 class="widget-title">เว็บไซต์ในเครือ</h4> <ul class="list list-arrow-icons"> <li><a href="http://www.biz2plus.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">biz2plus.com</a></li> <li><a href="http://xn--l3caabg1fm8h5ab.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ตลาดรถดีดี.com</a></li> <li><a href="https://www.taladbandee.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ตลาดบ้านดี.com</a></li> <li><a href="https://xn--42c6ap3alzq1d8l.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">สมัครด่วน.com</a></li> <li><a href="http://job2news.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">job2news.com</a></li> </ul> </div> </div> <div class="col-md-2 text-light"> <div class="widget clearfix widget-categories"> <h4 class="widget-title"><a href="%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%81.html">ตลาดรถดีดี.com</a></h4> <ul class="list list-arrow-icons"> <li><a href="%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96.html&search_format=%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99">ซื้อ-ขายรถบ้าน</a></li> <li><a href="%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96.html&search_format=%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%8C">ซื้อ-ขายรถเต็นท์</a></li> <li><a href="#">อุปกรณ์ตกแต่ง</a></li> <li><a href="#">ราคากลาง</a></li> <li><a href="%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2-3262-%E0%B8%82%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3-%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89.html">ข่าวสาร-สาระน่ารู้</a></li> </ul> </div> </div> <div class="col-md-2 text-light"> <div class="widget clearfix widget-categories"> <h4 class="widget-title">เมนูช่วยเหลือ</h4> <ul class="list list-arrow-icons"> <li><a href="#" title=""> ข้อตกลงและเงื่อนไข </a></li> <li><a href="#" title=""> นโยบายความเป็นส่วนตัว</a></li> <li><a href="%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2-10231-%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%88.html"> ค่าลงโฆษณา</a></li> <li><a href="#" title=""> คำถามที่ถามบ่อย</a></li> </ul> </div> </div> <div class="col-md-3 text-light text-center"> <div class="widget clearfix widget-categories"> <h4 class="widget-title"><img src="sites/63/files/u/backup%20banner_top/%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%95%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%962.png" width="400" height="80"></h4> <div><span style="font-size: 12pt;"><strong> facebook :<a href="https://www.facebook.com/taladroddbytaladrod" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Taladrodd</a></strong></span></div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="copyright-content"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-md-6 p-t-10 p-b-10 text-dark">© 2016 ตลาดรถ ' เลือกรถให้สะใจ เลือกได้ในตลาดรถ ' - All Rights Reserved.</div> <div class="col-md-6 p-t-5 text-right"> <div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/fan.shopup/" data-width="100px" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="true"><a href="http://www.ookbee.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img style="top: 0px; position: relative;" src="themes/6164/images/logo-dbd.png" alt="" width="auto" height="20px"></a></div> </div> </div> </div> </div> </footer> [data_layout] => include/index_footer.php [title] => [sub_title] => [icon] => [background_url] => [fixed_url] => [class] => [style] => [style_top] => [style_body] => [style_footer] => [typo] => [options] => [pre_box] => [sub_box] => [allow_menu] => [only_member] => 0 [config] => [is_relative] => 0 [relative_layout] => [relative_zone] => 0 [is_theme_custom_ele] => 1 [mdate] => 2023-05-08 11:11:14 [status] => 1 ) ) )
ปิดแอร์ให้หมด เปิดกระจกรถ และเปิดเพลงโปรดให้เสียงดังลั่น มักเป็นวิธีที่คนส่วนใหญ่ใช้ขณะขับรถเพื่อให้รู้สึกตื่นตัว ความจริงคือวิธีการเหล่านี้มักไม่ได้ผลและยังก่อให้เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมา จากผลการศึกษา พบว่าวัยรุ่นที่ชอบเปิดเพลงขณะขับรถมักจะก่อปัญหาบนท้องถนนมากกว่า ขับรถชวนหวาดเสียวมากกว่าในขณะที่จดจ่อกับสภาพแวดล้อมรอบข้างได้น้อยลง ส่วนอีกหนึ่งวิธีผิดๆ ที่คนชอบทำกันคือทานของหวานเพื่อช่วยให้ตื่นตัว ซึ่งมันช่วยได้แค่ช่วงหนึ่งเท่านั้น หลังจากนั้นภาวะอ่อนเพลียเฉียบพลันจะตามมา
อย่างไรก็ตาม ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะต้องปิดวิทยุหรือทนหิวตลอดทาง ฟอร์ด มีวิธีที่จะช่วยให้คุณสามารถขับรถได้อย่างสบายใจและปลอดภัยในเวลาเดียวกัน
เปิดเพลงที่เข้ากับจังหวะการเต้นของหัวใจ
เพลงที่เหมาะกับการขับรถคือเพลงที่มีจังหวะความเร็วพอๆ กับจังหวะการเต้นของหัวใจ ซึ่งก็คือ 60-80 bpm ต่อนาที หากเพลงมีจังหวะเร็วหรือเสียงดังเกินไป คนขับมักจะขับรถก้าวร้าวมากขึ้น ในขณะที่ถ้าเพลงช้าไปก็อาจจะทำให้เรารู้สึกเฉื่อยชาตามไปด้วย ดังนั้น สร้างเพลลิสต์ดีๆ สำหรับเวลาขับรถขึ้นมาและเปิดให้ดังพอเหมาะ จะช่วยให้เรารู้สึกสบาย คลายเครียดและเพิ่มสมาธิในการขับรถได้ดียิ่งขึ้น
“ฟอร์ด มอเตอร์ คัมปะนี ได้พัฒนาเทคโนโลยีสุดล้ำ เช่น ระบบช่วยเบรกฉุกเฉินอัตโนมัติและระบบช่วยควบคุมรถให้อยู่ในช่องทางเพื่อช่วยให้คนขับทุกคนปลอดภัยและลดความตึงเครียดขณะเดินทาง” สก็อตต์ ลี วิศวกรด้านเทคโนโลยีช่วยขับขี่อัจฉริยะและความปลอดภัยเชิงป้องกันจากศูนย์วิจัยและวิศวกรรมของฟอร์ด กล่าว “ในขณะเดียวกัน แม้เทคโนโลยีเหล่านี้จะช่วยป้องกันการเกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน มันก็ไม่ได้มาแทนที่ระบบอื่นๆ ที่จำเป็นต่อผู้ใช้”
หลีกเลี่ยงของหวานและอาหารจานด่วน
หมั่นดื่มน้ำเสมอ หรือชากาแฟบ้างบางครั้งบางคราว ซึ่งนอกจากจะช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น ยังทำให้เราได้แวะพักเข้าห้องน้ำบ่อยๆ และได้ยืดเส้นยืดสายอีกด้วย พยายามหลีกเลี่ยงของหวานและอาหารจานด่วนที่จะทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย ระลึกไว้ว่าให้หยุดรถเสมอเมื่อจะทานของว่าง ผลการศึกษาของฟอร์ด พบว่าคนขับรถที่ทำหลายๆ อย่างในเวลาเดียวกัน เช่น ทานขนมระหว่างขับรถ จะเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติมากขึ้น
พักผ่อนก่อนร่างกายจะไม่ไหว
ไม่ว่าคุณจะเป็นคนขับรถบรรทุกที่ต้องขับทางไกลนานๆ คนทำงานเป็นกะ พ่อแม่มือใหม่ หรือวัยรุ่น ทุกคนสามารถเกิดอาการง่วงขณะขับรถได้ทั้งนั้น
สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเหนื่อยล้าเกินกว่าจะขับรถได้ มีตั้งแต่ ลืมตาไม่ค่อยไหว หาวบ่อย มีสมาธิในการขับรถได้ยากขึ้น ไม่สามารถจำช่วงเวลาที่ตัวเองขับรถในช่วงไม่กี่กิโลที่ผ่านมาได้ ลืมมองป้ายจราจรหรือทางเลี้ยว ควบคุมความเร็วได้ยากและขับรถกินเลน เป็นต้น หากคุณมีแผนที่จะเดินทางไกลและรู้ว่าตัวเองจะไม่ไหว ลองหาคนมาช่วยสลับกันขับ ดีกว่าเสี่ยงขับรถทั้งๆ ที่ง่วง
เติมพลังให้ร่างกายง่ายๆ ด้วยวิธีต่อไปนี้ :
หากรู้สึกเหนื่อยล้ามาก ควรหาที่พักเพื่องีบหลับหรือค้างคืนในที่ที่ปลอดภัย หากตื่นเช้ามาแล้วยังรู้สึกง่วง ให้ดื่มกาแฟหรือชาสักถ้วยเพื่อให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าพร้อมออกเดินทางต่อไป
29 ตุลาคม 2561
ผู้ชม 796 ครั้ง